据新闻报道，上海一名25岁的女研究生职员因感冒诱发急性脑膜炎，在确诊后短短0天后即突然死亡，让人们不胜惋惜。脑膜炎是一种让人们谈虎色变的疾病，即使保住生命，也可以导致严重的后遗症，尤其是可以导致病人智力减退而“变傻”。
俗话说：“感冒是百病之源”。在我们身边，如果稍微不注意，就容易引发感冒，这种疾病虽然很小，但是并发症特别多，需要及时的治疗和预防：
、病毒性脑膜炎。在机体免疫力和抵抗力下降的情况下，脑膜炎双球菌就会由呼吸道进入血液，而后达到颅内，引起脑膜炎发生炎症性改变，出现一系列临床症状。
2、急慢性肾炎。肾炎是机体对链球菌入侵的免疫反映，但是如果免疫力低下，又是过敏体质，链球菌就会下行到肾脏，引起双肾弥漫性病变。
3、肺炎及慢性哮喘。感冒是指鼻和咽部的炎症，如果未得到控制，炎症向下蔓延则可发展为支气管炎、肺炎并导致哮喘的复发。
4、病毒性心肌炎。病毒侵犯心肌所致。
5、肺心病、慢性肠胃炎等。原本就有肺心病、慢性胃肠炎的病人，也容易由感冒诱发。
6、风湿性关节炎。风湿性关节炎是由链球菌感染所引起的。当人体发生感冒后，其抵抗疾病的能力及自身免疫力下降，容易感染链球菌。
7、中耳炎。咽鼓管开口在咽部，当打哈欠或吞咽时，咽鼓管开放，有少量气体进入中耳，维持鼓膜内外气压的平衡。由于小儿生长发育尚未成熟，咽鼓管比较短且直，感冒后，炎症极易波及短而直的咽鼓管，进而累及中耳。
8、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎。流鼻涕超过十天没有改善迹象，如打喷嚏、清鼻涕、遇冷鼻塞的是慢性单纯性鼻炎；阵发性打喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞轻的是过敏性鼻炎；黄绿色的浓稠鼻涕伴随咳嗽、严重鼻塞或头痛的是鼻窦炎。还可能会并发咽炎、气管炎。
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那么，如何防御伤风感冒，避免感冒并发症的发生？在此，老中医根据多年的经验积累，给你提供三篇自疗文章：“伤风感冒的自疗”、“如何区分感冒、鼻炎、咳嗽中的寒、热症状”、“感冒咳嗽的自疗”。请务必转到朋友圈或收藏起来，留待日后备用。
伤风感冒的自疗
当您因受寒出现头痛、怕冷、鼻塞、轻微发烧时，实在不好区分寒热，可分别端一杯热水、一杯凉开水，看看心中喜欢喝热水还是口渴喜欢喝凉水。因为患者本心所想，正是疾病所需要。喜热水的，就是寒性，可以服感冒清热颗粒、或风寒感冒颗粒来发汗；口渴喜凉水的，就是热性，可以服苦苷冲剂（咳嗽）、清开灵等清热（咽喉肿痛、痰多、牙痛），还可以多吃点白萝卜、梨等保持大便通畅，感冒期间饮食要清淡。这在中医上叫“寒则热之(如发汗)，热则寒之（如通便）”。（另，痰、涕、尿等体液清白为寒，黄浊为热）。西药新康泰克，不论寒热都可用，但不能连续服用超过3天，开车的慎用。还有一种夏天的署湿感冒，除了有伤风症状，还有恶心呕吐、腹泻等肠胃感冒，可以服藿香正气丸（水）。
以上是普通感冒（头痛、怕冷、鼻塞、微烧等）的寒、热辨证治疗。若是出现高烧(39度以上)、大小便不利、剧烈咳医院就诊。
真诚提醒：一年四季都要注意保暖，当您冻着、闪着、受寒、受凉，感到轻微鼻塞时，都要发个小汗，让寒邪尽快从汗孔散出，从而及时截断病程继续发展。
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