健康教育专栏流感来了我们该如何应

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哪些人是高危人群?

孕妇、儿童、老年人!

流感比较喜欢抵抗力弱的人群,包括老年人、婴幼儿、有其他基础性疾病的人群,而且流感很容易引发各种严重的并发症,包括肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎等。

如何预防流感?

接种流感疫苗是预防流感及其严重并发症的最有效手段。

但由于流感病毒的变异速度非常快,即使之前接种过,疫苗抗体会随着时间而减少,所以每年都需要重新接种。

另外

预防流感等呼吸道传染病可以从个人日常防护开始,平时注意良好的个人卫生习惯,包括:

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1

勤洗手;

2

定期开窗通风;

3

在流感流行季到来前主动接种流感疫苗;

4

在流感流行季节,老年人与慢性病患者尽量避免去人群聚集场所,避免接触呼吸道感染患者;

5

出现流感样症状后,要保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

6

家庭成员出现流感患者时,要尽量避免相互接触,尤其是家中有老年人与慢性病患者时。

7

当家长带有医院就诊时,应同时做好患儿及自身的防护(如戴口罩),避免交叉感染。

来源:公共卫生中心

文字:朱梦蝶

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