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叮咚！
你要的冬季传染病
预防小知识来啦！
冬季是呼吸道传染病高发季节。新冠肺炎与流感等呼吸道传染病叠加流行的风险加大，诺如病毒引起感染性腹泻等消化道传染病容易高发。
学校是人群高度密集的场所，师生又是呼吸道传染病易感人群之一。更应该做好冬季呼吸道传染病的预防，了解呼吸道传染病的相关知识，增强和提高自我防病意识。这一季节正值呼吸道传染病好发季节，更应注意预防。
冬季呼吸道传染病相关知识
冬季有哪些呼吸道传染病呢？
冬季易发的呼吸道传染病主要有流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等，这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。
怎么预防呢？
01
注意防寒保暖
由于季节交替，天气变幻莫测并以寒冷为主，我们应特别注意气温变化，适时增加衣物，避免受凉，戴上帽子口罩，防止感冒。
02
保持工作、学习、生活环境通风换气
教室应在每节课后开窗通风，其他教学生活用房应每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上。尤其是寝室，在离开时一定要把门门窗打开,保持室内空气流通。
03
做好个人防护
注意生活规律，保证充足睡眠，坚持锻炼身体，以增强体质提高免疫力。
保证饮食营养，补充水分，多吃绿色蔬菜,适当补充维生素的摄入。
注意个人卫生，勤洗手洗澡。
出现呼吸道等症状时，尤其是出现急性发热、皮疹、全身明显不适症状时应及时就医。切忌自己乱吃药或因忽视而耽误病情。
出门戴好口罩，尽量不去人群密集的地方。
新冠疫情还未结束，
大家出门时要记得戴好口罩哦！
传染性疾病的预防也不能掉以轻心，
我们要做好预防工作，
加强锻炼，
保持身心健康。
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图片：源于网络
编辑：王秀莲部分源于网络
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